まだ右の穴からしか満足に吸えないが 徐々に続けていけば左の穴からもだいぶ吸えるようになるだろう 鼻の触り心地も変わってきた スベスベしてきた 鼻呼吸のままだと眠りは浅い 噛み合わせは良くなってきてる 鼻呼吸にすると唇や頬の力が歯を前や横から押し…

昨日アマゾンで東芝の外付けHDD1つ注文 ↓ 今日、なぜか二つの商品が到着 ↓ 二つ開けてみる ひとつは東芝の外付けHDDなんだけど もうひとつは nature republicのアロエジェルとかいう頼んだ覚えのない商品 。。。 ということで、頼んでない商品が届いてしまっ…

アマゾンで購入した鼻腔を広くする装置を 鼻にいれて 寝て 起床 噛み合わせがちょっとだけよくなってる！ 鼻呼吸にかえただけで！ 今日は昨日と比べて鼻の通りも比較的よくなってきていて 鼻呼吸しながら寝れそう 鼻呼吸するときに意識するのは 鼻から吸って…

鼻づまりを治してから

鼻の内部だって手術適応対象なんだから 手術すれば治るだろうし 歯だって矯正や噛み合わせ治療すれば治るかもしれない そして鼻や歯が治れば おのずとわき見恐怖やうつ病も寛解するかもしれない でも元々健康だった自分がなぜ 藪歯医者に破壊された歯を治す…

自分の退化具合が半端ないなあ 20歳から進化するどころか退化してる

妙に優しい 自分の顔を見る シミが異常に増えた だからか

歯医者いった 噛み合わせが悪い話をした 歯をみてもらった 開咬だと やっぱり自分の自己診断は間違ってなかった 矯正で治るといわれたが もともと健康な歯で噛み合わせに問題なかったので 絶対矯正したくない 自力で治す

89.2kgになってた... 90台まであと0.8kg... 体動かさずに食ってばかりを続ければすぐ90キロになりそう

3月1日 月曜日 10時35分に家を出て、歯科医院に到着はおよそ10時45分ほど そこから10分待って治療へ 銀歯を左上6番にはめ込んでもらった 上手くいったと思う 今のところ左上6番の歯の違和感なし 仮付けなので来週火曜日に本付けしてもらう 金額は保険診療で4…

本当に俺が飼い主でよかったのかな？ 隣にいる猫にそう言うと 俺の顔を毎回舐めに来る。。。

２月中旬、自分の住んでる町から車（父親運転）で４０分ほどのところへ いった。 車を降りて徒歩10分ほど歩けば高所に着く。 そこには冷風が吹き荒れる、 したを見下ろせば 緑が広がる、 裸眼視力0，１以下でも 十分わかる 大きさ、 それに比べて自分はちっ…

6月 左下6番の根管治療せず銀歯製作 7月 左下6番に銀歯装着 噛み合わせ不安定 2021年 2月 右上6番の仮歯が食事中にとれたので装着してもらいにかかりつけ歯医者にいく ↓装着してもらったがなぜかレジンで高さ足されて噛み合わせ不安定 ↓他の歯医者で調整 あ…

高2の頃に脇見にってから 今まで全然治らないし むしろ悪化していて 猫にも脇見してるんだけど 薬増やせば治るのかな？ 脇見って不治の病なのかな？

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