うつ病というか不安症なのかな ちょっとその辺はよくわからないが とりあえず今 心が重苦しい もう、なんか、疲れた 毎日つまらない 活きてる気がしない

また腰を痛めた 前回よりはましだが 最悪だ ぎっくり腰だと思うけどこれ癖になるみたいだな そして頭が痛い どこかにぶつけたわけでもないのにね 左の奥が痛い もうだめかもわからん それと今ご飯食べてて思いだしたことがある 小学の高学年から中学２年くら…

腰の痛みは二日で引いた 風邪もほとんど治った 今日から筋トレを再開し、ダイエットもしようと思う 今は185cmの87kgだけど80kgまで落としたい そして今年中には作業所かサポート施設か何かの話を聞きに逝きたい 身体作りをし、仕事をし、親孝行をし、そして…

起きたら腰が痛くて。 トイレも親が手伝わなきゃ出来ないし 椅子に座っても痛いし ご飯もまともに食べれず 咳やくしゃみをすれば激痛がはしり もう辛くて。。 こんなんじゃいけないよね もう26歳なのにね。。

母親が毎日咳込んでる 特に夜中、酷くなる どうやったら治るのだろうか 市販薬を飲んでるみたいだが 辛そうだ 姉が色々被害を受け、母親は咳が長引いてる 身内が辛い目にあってる こんなとき、自分は無力だ 下の猫が母親の側にいて見守ってる