これから目指すこと

腰の痛みは二日で引いた

風邪もほとんど治った

今日から筋トレを再開し、ダイエットもしようと思う

今は185cmの87kgだけど80kgまで落としたい

そして今年中には作業所かサポート施設か何かの話を聞きに逝きたい

身体作りをし、仕事をし、親孝行をし、そして幸せになる日がくる