2021-08-28 身体を鍛え、技を鍛える 身長185㎝体重89.6kgを活かして。 身長185㎝体重89.6kgあるので この体躯を活かすために 毎日筋トレをしている そして常に柔道技の型の練習もしているしシャドーボクシングの練習もしている 強くなればそれだけ自信になり 精神状態も良くなるかもしれない