体重90.4キロ
元々僕はやせ型なのでちゃんと摂生して鼻呼吸も続ければ痩せていくことが分かった
昔は知り合いからガリと言われることもあるほどで標準より体重低かった
精神薬飲み始めてから体重が急激に増加していった
18歳時点で60キロ台だったのが薬飲み始めてから70キロ後半に、その後80キロ、今90キロ台
ガリと言われるのはコンプレックスだったけど今みたいに太ってるのもかなりキツイ
ということで身体を絞ることにした
一時期92.2キロだったのが今は90.4キロに
具体的には食べる量を減らした、間食をやめた、甘いものを控えた以外に
大便をした、元々の体質的なもの、あとは鼻呼吸を開始した
僕は鼻呼吸してるものだと思ってたが実は口がちゃんと閉まってなくて 口呼吸になってたようだ なのでそのことに気を付けて鼻呼吸をした
今日は苦しくて途中で起きてしまった 継続していけば鼻呼吸も円滑にできるようになるだろう
あとは以前も書いたように手術適応可能な鼻腔の狭さなので 場合によっては手術もあり得る
体重90キロ超え・・・
92.2キロになってしまった
身長185cmで体重92.2キロ 痩せないとヤバイ
自分の噛み合わせの現状
ツイッターのほうにレスが来ていて、「現状の噛み合わせはどうですか?」と。
その場では今は大丈夫ですよと返信したが
ここで改めて正確に書こうと思う。
11月15日 自分の噛み合わせの現状
・結論から書くとあまり良くない
・銀歯も合ってない感覚
・開咬も治ってない
・食べ物は食べれるけど普通の人のように完璧にすり潰すことは出来ない
・顎関節症というか顎はそこまで気にはなってない 口を開けると顎関節の音は鳴る
・とにかく噛み合わせは高2で壊されてから完全に修復していない
・ただもう諦めてる もうこれ以上良くならないんだなと 16歳で壊され13年かけて色んな歯医者で治療しても良くならないのだから
・食べ物は一応食べれるので(先ほど書いたように完璧にはすりつぶせないが)
それでもういいかなって思う
これが現状の噛み合わせ。普通の人と比べたら咬合能力は低いけど もう別にいいかなって感じ。
諦めの境地にいる。
精神科の先生と話した 大学、過去
昨日精神科に行ってきた
先生と話をした
そこで僕の苦しみを話した
大学進学率県内トップクラスの高校から精神病のせいで大学へ行けなかったこと、
姉は早稲田を蹴って上位国立大学進学してるのに自分は精神病のせいで大学にすら行けなかったこと、
噛み合わせ壊され、脇見を発症しなければ...と
先生はそれを聞いて言った
「過去を振り返っても辛いだけですよ8男さん」
僕は学力も高い方だったので家族も親戚も僕が大学を精神病のせいで行けなかったのを聞いてショックだったようだ
でも僕が一番ショックだった
学力も高いのに精神病のせいで大学に行けなかった
そしてそれは一生を左右する 苦しい でも受け入れないといかんのや
久しぶりの悪夢を見てしまった
課外授業にて 昼、食堂にいく
自由に座っていいが 僕には一緒に飯を食べる友達がいないし
席もほとんど埋まってる 空いてるところがあったので座ったが周りに座ってる人たちは僕を煙たがってる
神経をすり減らしながら僕は食堂で飯を食べてる・・・ という夢
最近悪夢見てなかったんだけど今日の朝、久しぶりに見た
僕は夢でも嫌われ一人ぼっち
強いというのも考え物
俺は柔道を小6から始めた 小6の冬にはノアや全日などのプロレスにもハマって
プロレス技も練習、習得した(足四の字固め、キーロック、スリーパーホールド、サソリ固めなど関節技ばかりだが)
あるとき、レスリングで全国大会に出場した同級生と 小学生の頃、 1対1で戦うことになった(喧嘩とは違う あくまでプロレスや格闘技の範疇)
だが、いざ戦うとなると 相手もそれほど強く感じないし 勝ったら可哀想だから
あえて技を受けてあげて負けた
投げたりプロレス技使ってノックアウトさせてもいいけど それは出来なかった
中学でも同じ 中1の頃、柔道の授業では同級生を投げまくり、抑えまくった自分ではあるが
授業じゃないところでは 相手が可哀想だから 技は使えなかった
でも柔道の授業で強いところを見せたので その後は誰も俺には向かってこなかったが(中学の頃には既に身長も180cmを超えており運動神経も良かったので球技でも柔道でも無双し学校で恐れられるようになっていった)
やはり強いというのも考え物だと思う時がある
体格がいい、運動神経がいい、物理的に強いというだけではなく 相手を思いやる気持ちも強いため
戦うことが苦手であった
10月26日 18:56 症状
体温 35.9℃
左腕 痛み緩和
他 特になし
体調はだいぶ良くなってきた 左腕の痛みもほとんどない
寒気が酷い
寒気が酷い
熱は36.5℃
10月25日 症状
熱 35.5℃
体調 特に悪くない
左腕痛い
だいぶ体調良くなった