僕は精神薬を飲んでるがその内の一つにドグマチールというものがある
これは胃の働きを助けるらしく、飲んでからごはんがいくらでも入るように
昔は62kgだったのが今は85kgほどに 確か飲み始めてから2ヶ月くらいで70kgになったが6、7年で85kgになってしまった 約25kg増加
髪の毛も大分減り、お腹もでてる
せめて75kgに戻したいので食事を自制し痩せることにしました
痩せたら髪の毛戻ってくるかな
あと太ってからいいことがほとんどないので
薬を飲まないという選択肢はありませんでした
飲まないと本当の引きこもりになってしまうので
前一時的に飲まなかった頃があるが外は出れない、寒気震えが起こる、眠れない、体重が1日で5kg減る、食欲がなくなる、うつ病が深刻化したのでそうはなりたくないです
ちなみに運動は現在できません
足にひびがはいってると思います(医者にはいってないが多分)
そして足を使うと痛いので食事制限だけで
頑張ります。